What is the function of iron in the body?
What is the function of iron in the body?
शरीर में लोहा का कार्य क्या है?
उत्तर – आयरन एक आवश्यक खनिज है और शरीर में कई जटिल प्रक्रियाओं और कार्यों के लिए महत्वपूर्ण है। रक्त उत्पादन के लिए आयरन एक आवश्यक तत्व है। आपके शरीर के लोहा का लगभग 70 प्रतिशत आपके रक्त के लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन और मांसपेशियों की कोशिकाओं में पाया जाता है जिसे मायोग्लोबिन कहा जाता है। फेफड़ों से ऊतकों तक आपके रक्त में ऑक्सीजन स्थानांतरित करने के लिए हेमोग्लोबिन आवश्यक है। मांसपेशियों की कोशिकाओं में मायोग्लोबिन, ऑक्सीजन स्वीकार करता है, भंडार करता है, परिवहन करता है और रिलीज़ करता है।
लौह योगदान देता है:
लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन का सामान्य गठन
शरीर में सामान्य ऑक्सीजन परिवहन
सामान्य ऊर्जा उपज चयापचय (भोजन से हमारे शरीर की रिहाई ऊर्जा में मदद)
प्रतिरक्षा प्रणाली का सामान्य कार्य
सामान्य संज्ञानात्मक समारोह
थकावट और थकान में कमी
लोहा रक्त को ऑक्सीजन करने में मदद करता है? आयरन भोजन को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है
लौह एक सामान्य प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करता है
आयरन सामान्य संज्ञानात्मक कार्य में योगदान देता है
शरीरातील लोखंडचे कार्य काय आहे?
उत्तर – लोह ही अत्यावश्यक खनिज आहे आणि शरीरातील अनेक जटिल प्रक्रिया व कार्यांकरिता आवश्यक आहे. लोह हे रक्त उत्पादनासाठी आवश्यक घटक आहे. आपल्या रक्तातील लाल रक्तपेशीमध्ये हेमोग्लोबिन नावाचे आणि आपल्या स्नायूच्या पेशींमधल्या मेऑलोग्लोबिन नावाच्या पेशीतील लोह आढळतात. ऑक्सिजन आपल्या रक्तातील फुफ्फुसांपासून ते ऊतीपर्यंत स्थानांतरित करण्यासाठी हिमोग्लोबिन आवश्यक आहे. मायोजेब्लोबिन, स्नायूंच्या पेशींमध्ये, ऑक्सिजन स्वीकारतो, स्टोअर करतो, वाहतूक करतो आणि रीलिझ करतो.
लोह योगदान:
लाल रक्त पेशी आणि हिमोग्लोबिनची सामान्य निर्मिती
शरीरात सामान्य ऑक्सिजन वाहतूक
सामान्य ऊर्जेची पैदासक्षम चयापचय (आपल्या शरीराची अन्नातून मुक्त करण्याची शक्ती)
रोगप्रतिकारक शक्तीचे सामान्य कार्य
सामान्य संज्ञानात्मक कार्य
थकवा आणि थकवा कमी
लोहामुळे ऑक्सिजनचे प्रमाण वाढण्यास मदत होते
लोहामुळे सामान्य संज्ञानात्मक कार्यामध्ये योगदान होते
